فيتامين "دي" مهم جداً لأطالة العمر   13014305951
فيتامين "دي" مهم جداً لأطالة العمر   13014305951
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالتسجيلأحدث الصوردخول

 

 فيتامين "دي" مهم جداً لأطالة العمر

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
لحظة حب
المراقبة العامة
المراقبة العامة
لحظة حب


الجنس : انثى
العمر : 45
المساهمات : 9435
نقاط : 13660
الميلاد : 01/07/1978
التسجيل : 01/12/2009
السمعة : 10
موظفة
مزاجي : هادئة وحنونة وطيوبة ورومانسية
sms : يا الله هب لي قلبا
يشمل الكون محبة
يهدي الى الخير قدوة
يحمل اليقين موثقا بوعدك
يا نور السموات والارض


بطاقة الشخصية
الساعة الآن::



فيتامين "دي" مهم جداً لأطالة العمر   Empty

مُساهمةموضوع: فيتامين "دي" مهم جداً لأطالة العمر    فيتامين "دي" مهم جداً لأطالة العمر   Icon_minitimeالخميس مارس 31, 2011 2:43 am

فيتامين "دي" مهم جداً لأطالة العمر
العلم لديه الكثير ليقوله عن كيفية أستغفال شبح الموت وتأخيره من الوصول اليك . حاول أستيعاب وأيصال هذه المعلومات الى أبناءك وأحفادك للأستفادة والتي تمثل المعرفة الحقيقية من بطون البحث العلمي الذي أجري عام 2009في سويسرا.




ماذا يبلغنا العلم : وجدت دراسة علمية أجريت عام 2009 في سويسرا أن الناس التي تعيش في أجواء المرتفعات العالية تتمتع بنسب خطورة أقل تصل الى 22% من الاضرار الناتجة في وفيات أمراض القلب التاجية .

لا أحد متأكد تماماً . لكن العلماء يقولون أن التعرض الاضافي للاشعة فوق البنفسجية والذي يعني الحصول على المزيد من فيتامين"دي" لربما يكون أحد هذه الفوائد .

هناك أحصائية تقول أن 77% من الامريكيين يعانون نقصاً في تكوين فيتامين "دي" الذي يؤدي الى أضطرابات في العظام وأمراض القلب .

ماذا عليك أن تعمل : معظم الناس يمكنهم الاستفادة من تناول [ 1000 وحدة دولية] من فيتامين "دي" يومياً. تناول المزيد من الاطعمة الغنية بهذا الفيتامين كالاطعمة ذي المصادر البحرية مثل (السلمون والتونة والماكريل)أو تناول أقراص فيتامين " دي 3" حسب نصيحة مؤلف الدراسة الدكتور"أديت جند" ماجستير في طب الصحة العامة استاذ مساعد في طب الطواريء جامعة كولورادو في دنفر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رمل البحر
مستشار اداري
مستشار اداري
رمل البحر


الجنس : انثى
العمر : 34
المساهمات : 8836
نقاط : 11403
الميلاد : 25/08/1989
التسجيل : 03/10/2010
السمعة : 7

فيتامين "دي" مهم جداً لأطالة العمر   Empty
مُساهمةموضوع: رد: فيتامين "دي" مهم جداً لأطالة العمر    فيتامين "دي" مهم جداً لأطالة العمر   Icon_minitimeالخميس مارس 31, 2011 10:30 pm

يسلمووووووووووو
موضوع مميز
يعطيكى الف عافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لحظة حب
المراقبة العامة
المراقبة العامة
لحظة حب


الجنس : انثى
العمر : 45
المساهمات : 9435
نقاط : 13660
الميلاد : 01/07/1978
التسجيل : 01/12/2009
السمعة : 10
موظفة
مزاجي : هادئة وحنونة وطيوبة ورومانسية
sms : يا الله هب لي قلبا
يشمل الكون محبة
يهدي الى الخير قدوة
يحمل اليقين موثقا بوعدك
يا نور السموات والارض


بطاقة الشخصية
الساعة الآن::



فيتامين "دي" مهم جداً لأطالة العمر   Empty

مُساهمةموضوع: رد: فيتامين "دي" مهم جداً لأطالة العمر    فيتامين "دي" مهم جداً لأطالة العمر   Icon_minitimeالأحد أبريل 03, 2011 11:51 pm

يسلمو يا روح المنتدى سعدني تواجدك وسررت بردك الرائع الله لا يحرمني من طلتك المتميزة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فيتامين "دي" مهم جداً لأطالة العمر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» k،فوائد فيتامين k،اهمية فيتامين k للاطفال،فيتامين k
» النقص فيتامين 'د' يسبب البدانة للمراهقين
»  فيتامين "د" يمنح المراهقات عضلات قوية
»  فيتامين B12 يمنع الاصابة بتقرحات الفم
»  نقص فيتامين د يؤدي لزيادة مخاطر ضعف القدرات العقلية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ۩۩ @ قسـم المــرأة والأســرة @ ۩۩ :: ۩۩ @ صــحتـك أولاً @ ۩۩-
انتقل الى: