الرئيسيةالتسجيلاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 كيف نتخلص من الاضطرابات النفسية؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عازفة الورد
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات


الجنس : انثى
العمر : 31
المساهمات : 806
نقاط : 1455
الميلاد : 01/06/1985
التسجيل : 23/12/2009
السمعة : 0
sms : أقوى لغات العالم...الصمت
وابلغ لغات العالم...الدمع
خذ من اليوم....عبرة
ومن الامس.... خبرة


بطاقة الشخصية
الساعة الآن::



مُساهمةموضوع: كيف نتخلص من الاضطرابات النفسية؟    الأحد مايو 15, 2011 5:53 pm

مقابلة د.زهير خشيم بصحيفة الحياة
هناك الكثير من المضطربين نفسياً

..ومشكلاتهم تتلاشى على كرسي "التنويم الايحائي"
الدمام – الحياه
هل لك أن تتخيل غالبية مشكلاتنا النفسية تنعكس على طريقة تفكيرنا وتنحصر في " نقطة التحول " فهذه النقطة في عالم الاستشارات النفسية هي الفصل , وهي التحول أيضا للقرارات السليمة ,لكن ينبغي عدم الخلط بين تفكير العقل والعاطفة من دون تمييز بين مهام كل منهما
هذا ماأوضحه الدكتور زهير خشيم أخصائي التنويم الايحائي (( المغناطيسي))
الذي يعلل كثرة مراجعيه من الشباب والكبار ب التركيز على التفكير العاطفي من دون العقل وغالبية المراجعين يعانون من الخلط بين قرارات العقل والعاطفة وكل مايحتاجونه هو تغير طريقة التفكير ))
ويلجأ طلاب مدارس وجامعيين الى التنويم الايحائي , لأسباب عدة عللها د.خشيم بقوله (( كثير منهم مصابون ب الفوبيا )) وهو الرهاب الاجتماعي , وغالبية الشباب ليست لديهم قدرة على مواجهة الجمهور في تقديم بحوثهم على المنصة ويعانون من خجل شديد وعدم الثقه في النفس وذلك يعود ربما الى التربية التي تلقوها من أبائهم أو البيئة أو أسباب أخرى مجهولة تعود الى تجربة سابقة قد تتضح فيما بعد, ويشارك كبار السن من الأباء أيضا في مشكلة الرهاب الاجتماعي ( هؤلاء عادة مايشعرون برهاب مشابه عند الاجتماع بالمجالس مع الرفاق أو الناس يعود لنقص الثقة في النفس أو سوء التربية أو مواقف قديمة سابقة تعود الى
أيام الطفولة أو حتى بداية الشباب وسببت لهم معاناة في مواجهة الناس ))
ولو فكر من يعانون من مشكلات شبيهة ب التفكير العقلي المنطقي بأن سأل الشخص منهم نفسه أليس هؤلاء رجالاً مثلي وطلاباً مثلي تماماً لم الخوف إذاً ؟
فسيتراجع تدريجياً عن الرهاب وهناك من يعانون من مشكلات أخرى منها (الصلاة)
عل سبيل المثال فمنهم من يلجا للاستشارة لتجاوز وسواس الصلاة والوضوء من دون قلق أوتأتاه ))
(ماأفكر به أشعر به) هذه هي جملة الدكتور خشيم في وصف الشعور النفسي الذي يخالج
البشر, والبنات أيضا لهن نصيبهن في الاستشارات وعقدة الجمال لها نصيبها من حياة الانثى
(( الثقة في النفس ضرورية لكلا الجنسين وفي أي عمر))
هذا ما أكده د.خشيم ولكن للأنثى مشكلاتها أيضا: زارتني احدى المراجعات تشتكي تراجع الثقة في النفس لدرجة أن قالت لي ( أنا وحشه ) وذلك من ملازمتها النظر في المرآة وكانت تبتغي حلا لمشكلتها فطلبت إليها بكل بساطة أن تضع مكياجا كاملا على وجهها وأن تتزين وترتدي كامل زينتها وتلتقط صورة لنفسها بهذا الشكل وبعد فترة وجيزة راجعتني فسألتها هل أعجبتك صورتك وهل كنت جميله ؟ قالت " نعم " قلت الآن اطلب منك وضعها على جدار الغرفة ووضع اخرى في محفظتك وتحسنت حالتها بعد أن أقنعتها أن غالبية سيدات العالم يلجأن للمكياج لتحسين صورتهن وحالتهن المزاجية وتأتي العلاقات الزوجية في مقدمة القضايا
إذ يتعين على الزوجين اللجوء للتفكير الايجابي بغية الخروج بحلول منطقية عقلانية للمشكلات الزوجية ويقول د.خشيم :
يتعين على كلا الزوجين ان يعرفا ماذا يريد كل منهما من الاخر ولو وعت كل امرأة أن من ربت زوجها امرأة مثلها وعاملته كذلك لأصبح زوجها كما تتمنى ))
ويضيف (( ينبغي على المقبلين على الزواج أن يخضعو لدورات تدربية في التعامل مع الطرف الآخر ومن ينتظرون طفلهم الأول أيضا , ليتعلموا كيفية الاستعداد للتعامل مع اطفال
وتربيتهم تربية صحيحة وسليمة من دون عقد ))
أما الفراغ فهو ينتشر في المجتمع بين الشباب وهذا ما راه د.خشيم (( غالبية المراجعين من متزوجين وعزاب ’ يشتكون الفراغ فالشبان والفتيات يعيشون حالات فراغ خطرة , وهي أساس كثير من القضايا ومسؤؤلية لكي يتجنبوا حال الضياع التي يعيشونها , وأكثر مايحزنني أن أعلم أن شباباً يعيشون بين المقاهي والتفحيط في الكورنيش أو يلجأ من لديه سيولة إلى دولة اخرى ’ هؤلاء ليسو منحرفين أبداً ولكن يقتلهم الفراغ
ويضيف هناك مدرسات كثر على سبيل المثال : يعشن حالات فراغ بسبب قلة ساعات الدوام ’ ويرفضن فكرة الزواج خوفا ً من الفشل ويرون أن استمرارهن في حياة العزوبية في أمن لهن من خوض تجربة غير محمودة العواقب ورغم شعورهن بأمان الوظيفة إلا أن الفراغ قاتل أيضاً ..)



أردنيون الولاء
هاشميو الانتماء
رؤوسنا تعانق السماء
أذا لم تكن أردنياً
فيكفيك فخراً بأنك على ترابها
ويبقى الأردن أولاً
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
لحظة حب
المراقبة العامة
المراقبة العامة


الجنس : انثى
العمر : 38
المساهمات : 9435
نقاط : 13660
الميلاد : 01/07/1978
التسجيل : 01/12/2009
السمعة : 10
موظفة
مزاجي : هادئة وحنونة وطيوبة ورومانسية
sms : يا الله هب لي قلبا
يشمل الكون محبة
يهدي الى الخير قدوة
يحمل اليقين موثقا بوعدك
يا نور السموات والارض


بطاقة الشخصية
الساعة الآن::



مُساهمةموضوع: رد: كيف نتخلص من الاضطرابات النفسية؟    الأربعاء مايو 18, 2011 2:15 am



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
المستبدة
مشرفة
مشرفة


الجنس : انثى
العمر : 27
المساهمات : 1301
نقاط : 1302
الميلاد : 29/05/1989
التسجيل : 25/05/2011
السمعة : -1

مُساهمةموضوع: رد: كيف نتخلص من الاضطرابات النفسية؟    الثلاثاء يونيو 21, 2011 10:15 pm

تسلم الأيادي المميزه
الله يعطيك العافيه
لك مني جزيل الشكر والتقدير
تحيتي لكـِ




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رمل البحر
مستشار اداري
مستشار اداري


الجنس : انثى
العمر : 27
المساهمات : 8836
نقاط : 11403
الميلاد : 25/08/1989
التسجيل : 03/10/2010
السمعة : 7

مُساهمةموضوع: رد: كيف نتخلص من الاضطرابات النفسية؟    الثلاثاء يوليو 12, 2011 9:52 pm



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
LØLØ RØ$È
مشرفة
مشرفة


الجنس : انثى
العمر : 23
المساهمات : 1863
نقاط : 2404
الميلاد : 18/05/1993
التسجيل : 28/11/2010
السمعة : 2
مزاجي : تمام الحمد لله
sms : "و اذا فرقت الايام بينكما "
فلا تتذكر لمن كنت تحب
غير كل احساس صادق ..
و لا تتحدث عنه الا بكل
ما هو رائع و نبيل...
" فقد اعطاك قلبا
...و أعطيته عمر "
و ليس هناك اغلى من القلب
و العمر في حياة الانسان
"و اذا سألوك يوما عن انسان احببته "
فلا تقل سرا كان بينكما ..
و لا تحاول ابدا تشويه الصوره
الجميله لهذا الانسان الذي احببته ..
اجعل من قبلك مخبأ سريا
لكل اسراره و حكاياته ..
(((فالحب اخلاق قبل ان يكون مشاعر))


بطاقة الشخصية
الساعة الآن::



مُساهمةموضوع: رد: كيف نتخلص من الاضطرابات النفسية؟    الأربعاء أغسطس 24, 2011 6:20 am





رغَمٌ بعدكَ .. !
الا اننيَ أرى عٌينيكَ أماميَ ..
أسمعَ هَدوء صوتكَ ..
...
اشعَر بَ نبض قلبكَ أنعمَ بدفء حنانكَ ..
...
......أطَير فَي عالمَ حبكَ ??..

رغمَ بعد مسَافتنا ..
الاّ اننيَ لا ازال أحَيا بكَ ..

وسَاظل أحيا بحبكَ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
امير الدمار
مشرف دردشة الموقع
مشرف دردشة الموقع


الجنس : ذكر
العمر : 29
المساهمات : 239
نقاط : 344
الميلاد : 19/06/1987
التسجيل : 16/02/2010
السمعة : 1

بطاقة الشخصية
الساعة الآن::



مُساهمةموضوع: رد: كيف نتخلص من الاضطرابات النفسية؟    الأربعاء أغسطس 24, 2011 6:32 am

يعطيكي العافيه على هذه المعلومات القيمه


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كيف نتخلص من الاضطرابات النفسية؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ۩۩ @ قسـم المــرأة والأســرة @ ۩۩ :: ۩۩ @ صــحتـك أولاً @ ۩۩-
انتقل الى: