أبق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود ! 13014305951
أبق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود ! 13014305951
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالتسجيلأحدث الصوردخول

 

 أبق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود !

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
اسير الشوق
عضو لامع
عضو لامع
اسير الشوق


الجنس : ذكر
العمر : 44
المساهمات : 256
نقاط : 445
الميلاد : 21/07/1979
التسجيل : 23/04/2010
السمعة : 3
sms : سألوني الناس
عن نوع عطري
بكل فخر
قلت أنفاسك
يا بعد عمري


بطاقة الشخصية
الساعة الآن::



أبق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود ! Empty

مُساهمةموضوع: أبق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود !   أبق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود ! Icon_minitimeالجمعة مايو 21, 2010 2:59 pm

أبق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود ! Albe7ar.com-52b19b8d28

تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادةوإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين أثناء السجود.
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب.
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي.
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد

شاهدوا حكمة الله

الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود ... وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر


منقول للـآفآده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نسيم الروح
المدير العام
المدير العام
نسيم الروح


الجنس : ذكر
العمر : 39
المساهمات : 2761
نقاط : 6443
الميلاد : 30/01/1985
التسجيل : 23/07/2009
السمعة : 36
sms : آه يا شام.. كيف أشرح ما بي
وأنا فيـكِ دائمـاً مسكونُ
يا دمشق التي تفشى شذاها
تحت جلدي كأنه الزيزفونُ
قادم من مدائن الريح وحـدي
فاحتضني ،كالطفل، يا قاسيونُ
أهي مجنونة بشوقي إليها...
هذه الشام، أم أنا المجنون؟


بطاقة الشخصية
الساعة الآن::



أبق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود ! Empty

مُساهمةموضوع: رد: أبق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود !   أبق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود ! Icon_minitimeالسبت مايو 22, 2010 8:03 pm

أبق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود ! QVQ36671
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://nasemalrooh.ahlamontada.com
janesta
المدير العام
المدير العام
janesta


الجنس : انثى
العمر : 36
المساهمات : 9669
نقاط : 16126
الميلاد : 01/09/1987
التسجيل : 09/07/2010
السمعة : 3
ادارة أعمال
مزاجي : moodyyyyyy
sms : أبق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود ! Qq195377

بطاقة الشخصية
الساعة الآن::



أبق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود ! Empty

مُساهمةموضوع: رد: أبق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود !   أبق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود ! Icon_minitimeالخميس يوليو 15, 2010 5:17 am

أبق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود ! 513160026
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أبق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود !
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ۩۩ @ قسـم المــرأة والأســرة @ ۩۩ :: ۩۩ @ صــحتـك أولاً @ ۩۩-
انتقل الى: