أقوى فاكهة في العالم أساي ؟؟؟؟؟ 13014305951
أقوى فاكهة في العالم أساي ؟؟؟؟؟ 13014305951
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالتسجيلأحدث الصوردخول

 

 أقوى فاكهة في العالم أساي ؟؟؟؟؟

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
واحشني زمانك
عضو رائع
عضو رائع
واحشني زمانك


الجنس : ذكر
العمر : 37
المساهمات : 355
نقاط : 564
الميلاد : 05/11/1986
التسجيل : 03/11/2009
السمعة : 0

بطاقة الشخصية
الساعة الآن::



أقوى فاكهة في العالم أساي ؟؟؟؟؟ Empty

مُساهمةموضوع: أقوى فاكهة في العالم أساي ؟؟؟؟؟   أقوى فاكهة في العالم أساي ؟؟؟؟؟ Icon_minitimeالأحد نوفمبر 15, 2009 2:34 pm




اقوى فاكهة في العالم -اساي-

أقوى فاكهة في العالم أساي ؟؟؟؟؟ Acai




لمحة عامة عما يدور في جسم الانسان.


هناك ذرات في خلايا الانسان تفتقد الى تكوين متكامل من الاكترونات.

تسعى هذه الذرات باستمرار الى استعارة الكترونات من ذرات اخرى.

هذه الذرات اذا كان عددها معقول يمكن لجسم الانسان الطبيعي القضاء

عليها. لكن اذا زاد عددها الى ما فوق المعقول فهي تصبح اداة شر

وتكون مسئولة عن العديد من الامراض. السؤال هنا كيف تتكون

هذه الذرات؟ تتكون الذرات من الحركة و التنفس و الاكل





(يعني بكل بساطة كل امور المعيشة)





الامور المعيشية الطبيعية تنتج ذرات بعدد محدود يمكن التحكم فيه.

لكن هناك امور تزيد الذرات الى عدد فوق الطبيعي كشم الدخان





(المدخن او الجالس بجانبه)





التلوث البيئي, الاكل الضار , والتوتر النفسي وغيرها. هذه الذرات تؤدي

الى الاكسدة وهنا يأتي دور مضادات الاكسدة. مضادات الاكسدة تقضي

على تلك الذرات الزائدة وتعيد التوازن الى جسم الانسان. اظن فهمتوا

موضوع مضادات الاكسدة اللي كله نسمع عنه لنرجع لفاكهتنا.




ليست كل مضادات الاكسدة متساوية في القوة لذلك اخترع العلماء مقياس اسمه ORAC لقياس قوة

المضادات في كل فاكهة. الجدول التالي يوضح لكم كل فاكهة وقوة مضاداتها.







أقوى فاكهة في العالم أساي ؟؟؟؟؟ Oracvalues1











الاساي تتصدر المجموعة بمعدل ٦١٠ في الجرام الواحد ثم تأتي كل

الفواكة والخضروات الاخري. في المركز الثاني الى السادس تأتي

مجموعة التوت بكل انواعها. ثم الفلفل الاخضر ثم السبانخ والى ذلك

. نلاحظ ان قوة مضادات الاكسدة في الاساي هي ضعف اقوى

فاكهة واضعاف اضعاف الفواكه الاخري المعروفة.




منظمة الغذاء الامريكية تنصح بتناول ٣,٠٠٠ الى ٥,٠٠٠




ORAC.




للاسف وجد ان اغلب الناس لا يصل تناولهم حتى الى ١,٠٠٠




ORAC.




طبعا الارقام في الجدول هي في الجرام الواحد. في دراسة شهيرة قامت

بها جامعة فلوريدا على حبوب الاساي اتضح ان حبوب الاساي قامت بقتل ٨٦٪

من خلايا سرطان الدم. هذه الدراسة تمت في مختبرات وليس في جسم الانسان,

لكن النتائج تبشر بالخير وتثبت لنا عدم الاستهانة بقوة الطبيعة. انا لا اروج

لفكرة ان نترك الادوية ونتجة للغذاء لكن اعتقد ان الغذاء هو الوقاية.




يتضح لنا ان الاساي تحتوي على اعلى معدل من مضادات الاكسدة بين جميع

فواكه العالم. لكن قوة الاساي ليست في محتواها من مضادات الاكسدة فقط فهناك مواد اخرى






انثوسيانين






المادة الثانية والمتواجدة بكثرة في الاساي هي انثوسيانين وهي المادة المسئولة

عن الصبغة في الكثير من النباتات والازهار. تذكرون موضوع ان النبيذ الاحمر مفيد؟

فائدة النبيذ الاحمر تعود الى احتوائه انثوسيانين. طبعا النبيذ محرم لكن الفاكهة

لا, والاساي يحتوي على انثوسيانين اكثر من النبيذ الاحمر بثلاثين ضعف.

اشتهر الفرنسيون بمطبخهم الشهير الذي يحتوي على الكثير من الاجبان

والسكريات والكرواسان وما الى ذلك لكن لديهم معدلات وفيات امراض

قلب قليلة. استغرب العلماء من هذا التناقض وبعد الدراسة وجدوا ان السبب

يعود الى اكثار الفرنسيون من تناول النبيذ الاحمر. طبعا اذا هذه فائدة النبيذ

فمابالك بالاساي الذي يحتوي على ثلاثين ضعف الفائدة.






اوميغا






المادة الثالثة في الاساي هي زيوت الاوميغا تلك الزيوت التي لها تأثير

مذهل ومفيد جدا على جسم الانسان. ٥٠٪ من تكوين الاساي هو دهون

واغلب تلك الدهون هي دهون اوميغا ٣ واوميغا ٦ واوميغا ٩.





احماض امينية







تحتوي الاساي على ١٩ نوع من الاحماض الامينية. الاحماض الامينية

هي الحجر الاساس في بناء البروتين الذي بالتالي يبني العضلات.






ستيرول






يعد الستيرول مادة مفيدة تحافظ على صحة القلب. توجد هذه المادة في الاساي






فيتامينات و معادن







تحتوي الاساي على فيتامين أ , ب١, ب٢, ب٣, ج, و فيتامين هـ

أيضا تحتوي على كالسيوم و مغنيسيوم وبوتاسيوم وزنك.





الياف غذائية







هي غنية بالالياف الغذائية فكل ١٠٠غرام من الاساي تحتوي على ١٤ غرام من الالياف









فوائد عصير الاَساي..


تقوية جهاز المناعة في الجسم

يساعد في زيادة الطاقة والتحمل للجسم

تحسين عملية الهضم

المساعدة في تخفيف الوزن

حرق الدهون الضارة بالجسم

يحارب الخلايا السرطانية

تخفيف الألم والأوجاع والروماتيزم

محاربة الكولسترول السلبي المسبب لامراض القلب

محاربة الشيخوخة

المحافظة على قوة البصر

والمساعدة على الاسترخاء في النوم

يساعد في بناء العضلات

يقوي التركيز العقلي

يجعل البشرة أكثر شباباً وصحة

يحسن الدورة الدموية

يطهر ويزيل السموم من الجسم


هل يوجد اساي في السـعـودية او الدول العربيه؟






لانه من الصعب جدا الحصول على الاساي خارج البرازيل فقد صنع منه

عصير وكبسولات ووجد ان العصير والكبسولات حافظت

على الفائدة واذا تجرعناهم كأننا نتجرع اساي طازج.




لكن المتوفر لدينا اساي عصير من غير مواد حافظة




ويشرب منه مامقداره 30 مل بمقدار فنجان من القهوة بالصباح وبالمساء




ويمدّك مامقداره 4800 اوراك





ومصرح من الجودة والنوعية ويمكنك البحث عن طريق جوجل ومعرفة فوائده اكثر واكثر




وتوجد منه كميات محدودة




وقيمته عصير الأساي 350 ريال عبوتان وحجم العبوة 960 مل




تكفيك لمدة شهر كامل على ان تحفظ بالثلاجة بعد فتحها










أقوى فاكهة في العالم أساي ؟؟؟؟؟ 454481









أقوى فاكهة في العالم أساي ؟؟؟؟؟ 454482









أقوى فاكهة في العالم أساي ؟؟؟؟؟ 454483






عدل سابقا من قبل واحشني زمانك في الثلاثاء ديسمبر 08, 2009 9:08 pm عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملك الأحزان
مستشار اداري
مستشار اداري
ملك الأحزان


الجنس : ذكر
العمر : 43
المساهمات : 1190
نقاط : 2057
الميلاد : 04/02/1981
التسجيل : 08/08/2009
السمعة : 3
مزاجي : رايق
sms : علمتني الحياة أن أجعل
قلبي مدينة بيوتها المحبة
وطريقها التسامح
والعفو وأن أعطي
ولا انتظر الرد على العطاء
وأن اصدق مع نفسي
قبل أن اطلب من أحد أن يفهمني
و علمتني أن لا أندم على شي
وأن أجعل الأمل مصباحا يرافقني
في كل مكان .........


بطاقة الشخصية
الساعة الآن::



أقوى فاكهة في العالم أساي ؟؟؟؟؟ Empty

مُساهمةموضوع: رد: أقوى فاكهة في العالم أساي ؟؟؟؟؟   أقوى فاكهة في العالم أساي ؟؟؟؟؟ Icon_minitimeالسبت نوفمبر 21, 2009 7:17 am

لا عدمنا نشاطك مفيدة جدا هالمعلومات
شكرا ليك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
واحشني زمانك
عضو رائع
عضو رائع
واحشني زمانك


الجنس : ذكر
العمر : 37
المساهمات : 355
نقاط : 564
الميلاد : 05/11/1986
التسجيل : 03/11/2009
السمعة : 0

بطاقة الشخصية
الساعة الآن::



أقوى فاكهة في العالم أساي ؟؟؟؟؟ Empty

مُساهمةموضوع: رد: أقوى فاكهة في العالم أساي ؟؟؟؟؟   أقوى فاكهة في العالم أساي ؟؟؟؟؟ Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 08, 2009 9:10 pm

**
*

أسعدني مرورك اكيد اخوي

تكفااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أقوى فاكهة في العالم أساي ؟؟؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فاكهة النسيان
» فاكهة اهل الجنة وعلاج اهل الارض
» فاكهة حرمها الإسلام.. ولا زلنا نأكل منها!!
»  الموز والكنتالوب لعظام أقوى
» أقوى الصور عالمياً 2011

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ۩۩ @ قسـم المــرأة والأســرة @ ۩۩ :: ۩۩ @ صــحتـك أولاً @ ۩۩-
انتقل الى: