الرئيسيةالتسجيلاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

  اطعمة الشرق الأوسط تشحذ الدماغ حتى الشيخوخة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
janesta
المدير العام
المدير العام


الجنس : انثى
العمر : 29
المساهمات : 9669
نقاط : 16126
الميلاد : 01/09/1987
التسجيل : 09/07/2010
السمعة : 3
ادارة أعمال
مزاجي : moodyyyyyy
sms :

بطاقة الشخصية
الساعة الآن::



مُساهمةموضوع: اطعمة الشرق الأوسط تشحذ الدماغ حتى الشيخوخة   السبت أكتوبر 09, 2010 4:45 am

وجدت دراسة حديثة أن الاطعمة الشرق أوسطية تشحذ الدماغ حتى سن الشيخوخة وتخفض خطر التراجع في قوة الادراك عند المسنين بسبب تنوعها واحتوائها على الكثير من المكونات الغذائية الهامة كالخضار والفاكهة الطازجة والاسماك المفيدة للجسم.
وقال الدكتور نيكولاس سكارميس لموقع هيلث توداي الثلاثاء أن هذه المأكولات، والتي يستخدم فيها زيت الزيتون، تخفض خطر التراجع الخفيف في قوة الادراك عند المسنين وتمنع النسيان وتساعد على قوة التركيز وتخفف من احتمال الاصابة بمرض الزهايمر.
وأضاف سكارميس، وهو مساعد بروفسور لعلم الاعصاب في مركز نيويورك سيتي الطبي بجامعة كولومبيا " أجرينا نوعين مختلفين من التحاليل" تتعلق بفوائد الاطعمة الشرق أوسطية. وقال سكارميس في الدراسة التي نشرت في العدد الاخير من سجلات علم الاعصاب "ليس من المعروف تماماً كيف تبقى هذه الحمية الغذائية الدماغ في حالة صحية جيدة".
وتابع"هناك احتمال بأنها قد تخفف الالتهابات التي تؤدي للاصابة بأمراض الدماغ، أو ربما أنها تمنع الاصابة بأمراض القلب والاوعية الدموية وتخفض معدل الكوليسترول". وبينت دراسات سابقة أن الذين يأكلون هذه الاطعمة هم أقل عرضة للاصابة بعدة أمراض من بينها الزهايمر والقلب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
غزل
المراقبة العامة
المراقبة العامة


الجنس : انثى
العمر : 25
المساهمات : 3348
نقاط : 7169
الميلاد : 01/03/1991
التسجيل : 05/10/2009
السمعة : 5
مزاجي : عسل
sms : هل جربت يوماً أن تكون قطعة سُكر ؟
أرأيت .. ؟ كيف مذاق السُكر
وكيف نهيم ذوباناً فيه،

في تصوري قطعة السُكر هي ابتسامتك الصادقة .
هيا انثر سٌكرك علينا لؤلؤاً منثوراًً
ومن لم يذق حلاوة السُكر فقد فاته الشيء الكثير .
ما بال بسمتك الجميلـة أطفئـت
وشموع أنسك ما الـذي أطفاهـا
الابتسامة هو ما نعلنه من حرب في وجه الذين
يريدون أن يـنـفونا عن الصدق ، الطيبة ، الخير والنقاء .
قلت ابتسم يكفيك أنك لم تزل
حياً .. ولست من الأحبة مُعدما


بطاقة الشخصية
الساعة الآن::



مُساهمةموضوع: رد: اطعمة الشرق الأوسط تشحذ الدماغ حتى الشيخوخة   الإثنين أكتوبر 11, 2010 5:53 pm

رائعة كروعة تواجدك janesta

يعطيكي الف عافية

ع المعلومة


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

اذا كنت ممن يريدون اسقاط النظام في سوريا:
.
.
.
.
...................
.
.


.
....
.
.
.

ما عليك الا إرسال كلمة حلم أو dream الى قناة الجزيرة أو العربية
وسيتم الإعلان عن أسماء الرابحين في 31 شباط القادم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
janesta
المدير العام
المدير العام


الجنس : انثى
العمر : 29
المساهمات : 9669
نقاط : 16126
الميلاد : 01/09/1987
التسجيل : 09/07/2010
السمعة : 3
ادارة أعمال
مزاجي : moodyyyyyy
sms :

بطاقة الشخصية
الساعة الآن::



مُساهمةموضوع: رد: اطعمة الشرق الأوسط تشحذ الدماغ حتى الشيخوخة   الأربعاء أكتوبر 13, 2010 9:01 am

نورتيني غزل حبيبتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
اطعمة الشرق الأوسط تشحذ الدماغ حتى الشيخوخة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ۩۩ @ قسـم المــرأة والأســرة @ ۩۩ :: ۩۩ @ صــحتـك أولاً @ ۩۩-
انتقل الى: