قواعد هامة للعناية بقدميك 13014305951
قواعد هامة للعناية بقدميك 13014305951
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالتسجيلأحدث الصوردخول

 

 قواعد هامة للعناية بقدميك

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
شهوار
مشرفة
مشرفة
شهوار


الجنس : انثى
العمر : 39
المساهمات : 2109
نقاط : 2363
الميلاد : 02/07/1984
التسجيل : 01/10/2010
السمعة : 1

قواعد هامة للعناية بقدميك Empty
مُساهمةموضوع: قواعد هامة للعناية بقدميك   قواعد هامة للعناية بقدميك Icon_minitimeالأحد أكتوبر 31, 2010 9:51 am

قواعد هامة للعناية بقدميك 9(229)

اتبعي هذه القواعد المهمة للعناية بالقدمين

  • اهتمي بهما بتنشيفهما جيدا بعد غسلهماخصوصا بين الأصابع, فالرطوبة تقسيهما ولبس الأحذية يساعد على نمو الفطر فيهما.
  • بدلي أنواع الأحذية واختاري الجوارب التي تساعدهما على التنفس مثل ( القطنية- الصوفية- الحريرية).
  • من أجل الحصول على بشرة قدمين انعم,ادهنيهما بطبقة خفيفة من الفازلين ثم ارتدي جوارب قطنية أثناء الليل فالحرارة تضاعف فعالية المرطب..
  • استعملي علاجا مقشرا بشكل دوري لإزالة الجلد القاسي واللحم الميت بفرشاة خاصة بنعومة..
  • دلكي قدميك بحركات دائرية فهذا التدليك يريح الجسم بكامله..
  • يجب إنتعال أحذية مريحة لتفادي مشاكل القدمين..
هكذا تساعدينهما على مقاومة الإحتكاك وتنشيط الدورة الدموية فيهما.. وبعد هذه العناية الأساسية اختاري مايناسبك من مواد تجميلية لتجميلهما وإبرازهما لإنها واحده من مظاهر أناقتك..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
janesta
المدير العام
المدير العام
janesta


الجنس : انثى
العمر : 36
المساهمات : 9669
نقاط : 16126
الميلاد : 01/09/1987
التسجيل : 09/07/2010
السمعة : 3
ادارة أعمال
مزاجي : moodyyyyyy
sms : قواعد هامة للعناية بقدميك Qq195377

بطاقة الشخصية
الساعة الآن::



قواعد هامة للعناية بقدميك Empty

مُساهمةموضوع: رد: قواعد هامة للعناية بقدميك   قواعد هامة للعناية بقدميك Icon_minitimeالإثنين نوفمبر 01, 2010 7:42 am

حبيبتي snakeرائعة
قواعد هامة للعناية بقدميك 4da2b9d290
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شهوار
مشرفة
مشرفة
شهوار


الجنس : انثى
العمر : 39
المساهمات : 2109
نقاط : 2363
الميلاد : 02/07/1984
التسجيل : 01/10/2010
السمعة : 1

قواعد هامة للعناية بقدميك Empty
مُساهمةموضوع: رد: قواعد هامة للعناية بقدميك   قواعد هامة للعناية بقدميك Icon_minitimeالخميس نوفمبر 04, 2010 7:38 am

شكرا جانو
كلك ذوق

قواعد هامة للعناية بقدميك 1165606881
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رمل البحر
مستشار اداري
مستشار اداري
رمل البحر


الجنس : انثى
العمر : 34
المساهمات : 8836
نقاط : 11403
الميلاد : 25/08/1989
التسجيل : 03/10/2010
السمعة : 7

قواعد هامة للعناية بقدميك Empty
مُساهمةموضوع: رد: قواعد هامة للعناية بقدميك   قواعد هامة للعناية بقدميك Icon_minitimeالخميس نوفمبر 04, 2010 10:21 pm

ابداع رائع
قواعد هامة للعناية بقدميك 970693b9e63edcada676accec247d90f

مودتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
قواعد هامة للعناية بقدميك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» عنايتك بقدميك من أين تبدأ؟
» الموسوعة الشاملة للعناية بشعرك ج1
» خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف
» الموسوعة الشاملة للعناية بشعرك ج2
» وصفات طبيعية للعناية بالبشرة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ۩۩ @ قسـم المــرأة والأســرة @ ۩۩ :: ۩۩ @ حـــــــواء @ ۩۩-
انتقل الى: