ما أفضل طريقة للعناية بالبشرة الدهنية ؟
أفضل طريقة للعناية بها هو غسلها بماء معتدل... بالإضافة لاستعمال صابونة بالبيض
أما عن المعالجة فتختلف من بشرة لأخرى… حتى وإن كانت دهنية وأنبه إلى أن التركيبات التي تعملها الصيدليات ...دون إشراف متخصص لا تناسب البشرة(*_*)... بل ربما تؤدي لمشاكل أشد لأنها لا تعمل بعناية ومتابعة من قبل اختصاصي الجلدية والتجميل .
س. ما أفضل زيت لمعالجة الشعر المتقصف ؟
الكثيرات يشتكين من مشكلة التقصف التي حلها بأيديهن ويتمثل في :
1 قص الشعر شهرياً بمعدل 1 سم تقريباً
2 الكثيرات يخطئن في طريقة وضع الزيت فبعضهن يجعلن الزيت على الشعر لعدة ساعات وهذا ما يضر بالشعر فيجب أن تكون أقصى مدة ثلاث ساعات .
3 هناك من تتوقع أن حمام الزيت بعد الاستحمام مفيد دون الأخذ بالطريقة الصحيحة التي تتمثل في وضع فوطة ساخنة على الشعر بعد الحمام من خمس دقائق إلى ربع ساعة .
س. ما أفضل صنفرة للجسم لإزالة الجلد الميت ؟
هناك أنواع كثيرة منها :
*الدلكة السودانية ،
*الحمام المغربي ولابد أن يكون الحمام المغربي " الأصلي " على فترات متباعدة ،
*كذلك إضافة الحناء والشبة على الجسم الرطب بعد الاستحمام فمفعوله أقوى من الحمام المغربي ، وكذلك التركيبة المكونة من ( زيت اللوز ـ زيت السمسم ـ زيت الزيتون ـ زيت الحبة السوداء ـ زيت الخروع ) فهي جداً جداً ناجحة .
س.يظهر على وجهي من وقت لآخر بعض القشور فما أفضل طريقة للتخلص منها ؟
أفضل طريقة استخدام ( suncrem ) واقي الشمس على حسب نوعية البشرة ( دهنية ، عادية ، جافة ) بالإضافة لترطيبها كل بشرة حسب ما يناسبها .
:
س.ما أفضل طريقة لمعالجة تشققات القدم ؟
هي طريقة واحدة ـ بالإضافة للعناية بها وبنظافتها ـ خلط ( فيكس ، جلسوليد ، فازلين ) فتوضع من 7 ـ 8 ساعات على أن تتم تغطيتها في الأسبوع الأول بكيس وبعد الأسبوع تستعمل كدهان عادي
س.يظهر تحت عيني هالات سوداء مما يشكل لي قلقاً فماذا أفعل ؟
تقوم بغلي كيس واحد من الشاي " ليبتون مثلاً " بدون سكر وتترك حتى تبرد ثم يؤخذ الكيس ويوضع أماكن الهالات لمدة ربع ساعة وبعد شهر تختفي بإذن الله نهائياً
س. ما الطريقة الصحيحة لغسل البشرة ؟
البشرة العادية تستعمل الماء الدافئ أما البشرة ذات المسامات المتفتحة فتستعمل الماء البارد .
س.أود معرفة بعض الأقنعة التي تزيد من بياض البشرة ونضارتها إن أمكن؟*ا
لأقنعة كثيرة وأنصح بقناع العسل الطبيعي فهو ممتاز ،
* ماء الورد لمدة ربع ساعة لجميع أنواع البشرة ،
س.ما أنسب الطرق للحفاظ على البشرة في فصل الصيف ؟
ترطيبها إن كانت جافة مع استعمال الصابونة المناسبة للبشرة ثلاث مرات يومياً وأنصح بالابتعاد عن المشروبات الغازية ، المكسرات وخاصة الفول السوداني واللوز والبندق ، الشيكولاته .
س.ما أفضل حل لمعالجة الشفاه المتشققة ، الشفاه السوداء ؟
*البعض لا تنفع معهم أي طريقة إذ لابد من الوقوف على الحالة تحت
إشراف طبي لعمل الفحوصات اللازمة لمعرفة السبب ومن ثم معالجتها
* أما حل الشفة المتشققة فهو الفازلين والسوداء أخذ ما ترسب من منقوع الكركدية المغلي من 5 ـ 10 دقائق ووضعه على الشفة وشيئاً فشيئاً يزول السواد بإذن الله .
س.هل لإدمان شرب " المشروبات الغازية وخاصة البيبسي هو سبب رئيس في مشاكل البشرة ؟
المشروبات الغازية مضرة بالصحة فأنصح بالابتعاد عنها...
فمن بين الحالات التي تأتيني... فتيات يعانين من مشاكل صحية مختلفة... تنعكس على بشراتهن وشعورهن وحين الأخذ بالنصيحة وعدم تناول المشروبات الغازية تختفي مشاكلهن وتؤتي المعالجة ثمارها المجدية .
س.مشكلتي في اختلاف لون رقبتي عن وجهي علماً أنني استعملت الكثير من الكريمات ولكن دون جدوى فهل أجد لديكم الحل ؟
إن كانت السائلة ممن يعانين من السمنة فإن أي علاج تستعمله لن يجدي وإن استفادت منه ففائدته مؤقتة وسيعود السواد ما لم تخفف من وزنها..!
أما إن كانت غير ذلك فأنصحها بالتركيز على البخار ودلك الجسم بأنواع الصنفرة المذكورة سابقاً ... وأنبه إلى وجوب تسكير المسامات المتفتحة بعد البخار إما باستعمال الثلج الذي هو مفيد حتى دون استعمال البخار كونه يشد الجسم أو شرائح الطماطم ومسامات الجلد ( الخميرة مع السكر والليمون)، النشأ مع الماء البارد وكلها مفيدة لمن تعاني من المسامات .
س.يذكر أن مسحوق الشوفان والليمون ممتاز جداً لتفتيح لون المناطق الداكنة فهل هذا صحيح ؟
الليمون بمفرده دون إضافات ممتاز جداً وجعلت المرأة من ضمن استعمالاتها الدائمة لأجدى ولاحظت الفرق وأقدم نصيحة ثمينة وهي استعمال قشر البطاطس وفرك المناطق الداكنة .
س.ماهي أنسب الزيوت الخاصة بالجسم بعد الاستحمام ؟
أنسب أنواع الزيوت للجسم بعد الاستحمام زيت اللوز الحلو .
س. هل من نصائح يمكن إضافتها ؟
نصائح ذهبية أقدمها لكم:
* المرأة الخليجية تختلف عنغيرها فأنصحها بالبعد كل البعد عن المياه المالحة.
*البعد عن شامبو بانتين فهو لا يناسب المرأة الخليجية إطلاقاً فآثاره تتضح على المدى البعيد وبإمكان الرجل استعماله .
* أفضل أنواع الشامبو السدر الطبيعي حين يعمل بأخذ مقدار كأس تقريباً ووضع نصف كأس ماء ويترك لمدة ست ساعات تقريباً ثم يصفى ويستعمل الماء كشامبو .
أنصح باستعمال ماء الورد بدل منتجات غسول الوجه وكذلك بالإمكان استعماله للأرجل للباحثات عن أرجل بلا آثار نمش .
أنصح ممن يعانين من نقص غذائي ولا تتقبل أنفسهن أكله باستعمال ( بدائل الأكل ) بوضعها مع الحناء لمن لا ينوين صبغ رؤوسهن كاستعمال مغلي الباذنجان لاحتوائه على الحديد والبيض والزبادي ..... وهكذا .
:
من يعنين من مشاكل الأظافر فأنصحهن بتناول فيتامين الكالسيوم لمن لا تعوض الكالسيوم بالأكل وكذلك لابد من إزالة طلاء الأظافر وعد إطالة المدة لما له من آثار سلبية وإن رغبت في وضعه مرة فلا بأس ولمعالجة الفطريات والتسلخات غمس اليد في الماء والملح فهي معقم ومطهر جيد .
السبت أكتوبر 09, 2010 7:32 pm
