لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه  13014305951
لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه  13014305951
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالتسجيلأحدث الصوردخول

 

 لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
أميرة بكلمتي
عضو رائع
عضو رائع
أميرة بكلمتي


الجنس : انثى
العمر : 37
المساهمات : 547
نقاط : 1111
الميلاد : 18/07/1987
التسجيل : 27/04/2010
السمعة : 1

لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه  Empty
مُساهمةموضوع: لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه    لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه  Icon_minitimeالسبت نوفمبر 20, 2010 8:15 am

لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه  281f25c01dcad803a9aeffae9a45c6c5

المقادير والطريقه مع بعض


اولا نحتاج الى فيليه سمك وبهارات وخضار مقليه



الطريقه:

اططب على الفيليه الى ان يسير رقيق

مثل مبين بالصوره

لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه  4e2099252060575995aab7dd7d859c9d


تقطع الخضار شرا ئح وتقلى واجهز البهارات وهي كمون

بهار مشكل بابريكا ودبس رمان اورقانو وملح


لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه  8e804a6cb2f689d3a2ed0509145160b6

ابهر الفيليه با لبهارات واضع عليها اعواد البطاطس

والكوسه والجزر والفها



لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه  4a8950a43f7af1f78edba237736a35bb

الفها واثبتها باعواد

لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه  5dfae25475eedc3e43763f15f166cf7f



اجهز زيت زيتون مع ملعقتين زبده


لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه  D79b9e0881281ffa4db0d8e8ac67d3db

اقلي لفات السمك على نار هادئه مع التقليب

حتى تستوي

لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه  6cb28099258c56c349f8f3cb5ae91868

في نفس الزيت اقلي ثوم وكزبره مفرومه ورشيه عالوش
(طبعا هذا الاضافه حسب الرغبه لان بالحالتين لذيذ)


لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه  891f741f855ac266f3070998792d0192

وهنا شكلها بعد القلي



لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه  B3f392bc1d70ff915466724a5c7f16ba

وهنا بعد ماقطعتها وشوفي الخضار فيها


لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه  06ec31db699a39ed20f5777bb51b64cb



لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه  F1c4f8cd3a31a794dfedc79bc3b49d06

زوووم


لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه  0395fc7718c19183235c8bb0e8ff66e2

زوووووووووم

لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه  0c5c48effa4186a6b748cce58c143213




عوافي ع قلبوكم



منقووووووول

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
janesta
المدير العام
المدير العام
janesta


الجنس : انثى
العمر : 37
المساهمات : 9669
نقاط : 16126
الميلاد : 01/09/1987
التسجيل : 09/07/2010
السمعة : 3
ادارة أعمال
مزاجي : moodyyyyyy
sms : لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه  Qq195377

بطاقة الشخصية
الساعة الآن::



لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه  Empty

مُساهمةموضوع: رد: لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه    لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه  Icon_minitimeالسبت نوفمبر 20, 2010 6:58 pm

لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه  Qlh44696
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
velvet rose
مشرفة
مشرفة
velvet rose


الجنس : انثى
العمر : 37
المساهمات : 2555
نقاط : 2689
الميلاد : 01/02/1987
التسجيل : 25/08/2010
السمعة : 2
عزف الموسيقي
مزاجي : رايقة

لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه    لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه  Icon_minitimeالأحد نوفمبر 21, 2010 6:11 pm

لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه  3losh9
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» عجة بالخضار
» ساندويشات فيليه الدجاج بالمايونيز
» لفائف السبرنغ رول
»  لفائف الزعتر
» ميني البيتزا المقليه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ۩۩ @ قسـم المــرأة والأســرة @ ۩۩ :: ۩۩ @ فــنون الطبــخً @ ۩۩-
انتقل الى: